2025-06-30
“My Best Life Advice For You”——Came from YouTube
1.) Do what is right - not what is easy. 个人感觉这句更像强调增强自控力，不要被情绪、困难、习惯所裹挟而去选择了简单的事，而不是去选择正确的事。其实也会发现自己可能在很多时候会选择简单的事，而不是正确的事。比如在某些时刻，明知道不应该做那件事，但被情绪裹挟还是
2025-06-30
Nobody is coming！
Nobody is coming! 你不应期待任何人的到来！ 自五月以来，阿拉的积极心理学自习室（小宇宙上的一个播客）陪伴了我许久。 十分感谢阿拉的节目带着我去反思与探索。 播客有一天带来了哈佛积极心理学的临近结尾的内容：自尊与自我实现。